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J’MACTIV SANTE, le sport sur ordonnance

Club de sport d’entretien général – Metz – Moselle (57)

Activité loisir adulte à la carte – remise en forme – santé – bien être

NOUVEAU à L’ASPTT METZ, club labellisé sport santé par la fédération des ASPTT

En partenariat avec MOSELLE MOUV’  et PRESCRI’MOUV

Educateurs diplômés et formés à l’encadrement spécifique du sport santé.

7 créneaux possibles dont 1 dédié et exclusif multisports, unique en Moselle

Démarche préventive qui s’adresse aux personnes atteintes d’obésité ou d’une affection de longue durée : diabète, cancer (sein, colorectal, prostate), artérite des membres inférieurs, maladie coronaire stabilisée, BPCO.

NOTRE PROGRAMME SE BASE SUR UNE APPROCHE OMNISPORTS ET MULTI-ACTIVITES QUI REGROUPE PLUSIEURS FAMILLES :

  • Cardio-vasculaire
  • Tonicité musculaire
  • Souplesse et équilibre
  • Activités ludiques

Téléchargez la fiche de présentation : AFFICHE JMACTIV SANTE 2023

 

 

 

lundi de 9h00 à 10h00 - J'Mactiv bien être :
lundi de 10h00 à 11h00 - J'Mactiv bien être :
lundi de 11h15 à 12h00 - Gym douce Pilates :
jeudi de 10h15 à 11h00 - Stretching :
jeudi de 11h15 à 12h00 - Gym douce Pilates :
vendredi de 10h45 à 11h45 - créneau spécifique multi-activités :
vendredi de 16h30 à 18h00 - Marche nordique :
Tarifs
Forfait illimité = 250 €
Forfait "au ticket" = 65 € (dont 10 crédits)
Achat crédits : 10 tickets = 50 €
ASPTT Metz
Téléphone : 03 87 66 17 84

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